Ogni tipo di persona troverà benefici dall’allenamento EMS Training. Qualunque sia il tuo obiettivo sportivo, estetico, di salute, o di dimagrimento, l’aumento di forza e tono muscolare sono requisiti fondamentali e l’allenamento EMS Training è stato creato per questo. Pensiamo a tutte quelle persone che amano correre, pedalare e praticare sport di durata. L’attività aerobica…
1.LAVORO A CORPO LIBERO. L’aumento della forza e del tono muscolare sono requisiti fondamentali per ogni individuo, qualunque sia il tuo obiettivo fisico. Per ottenerli, il muscolo va stimolato con variazioni di intensità, volume e l’utilizzo di sovraccarichi, fondamentali per stimolare la sintesi proteica. L’EMS Training (Electro Muscle Stimolation) ci permette di attivare il muscolo…
Il mondo sta cambiando, e quello del fitness lo fa insieme a lui. Troppo spesso i ritmi frenetici, gli orari di lavoro sempre più lunghi e il poco tempo libero a disposizione portano le persone a trascurare il proprio fisico e la propria salute. Non è ovviamente facile recarsi in palestra dopo 8-10 ore di…
